■巣鴨マッハ道場フィットネスクラス 7月8月のイベント■
普段は総合格闘技のジムであるマッハ道場の空き時間を利用して、『主婦やＯＬ等の普通の女性でも気軽に楽しく参加できるエクササイズクラス』を実施しております。好評につき大幅にその時間帯を増設することとなりました。キックネスの方からも各所で好評を頂いております骨盤矯正のレッスンやボクシングやキックのエクササイズもできる限りの時間を割いて提供して参ります。１対１で行う個別骨盤矯正のレッスンが３０分２０００円で受けることができるなど、リーズナブルな料金でご参加できます。ダイエットやスタイルアップにどちらも最適です。ストレス発散や護身術にはボクササイズを。足の長さがずれていたり、スカートが回ってしまうような方は１度骨盤矯正をお試しください。しっかり整えさせて頂きます。 心も体もキレイに女性らしい体作りを！！！そのお手伝いをさせて下さい。
ＪＲ山手線巣鴨駅南口から徒歩２分の好立地で通いやすく、都営三田線巣鴨駅からもすぐです。
１、マッハ道場に電話（03-6427-8955）をするか（昼間は繋がりにくいかもしれません。夕方以降だと繋がりやすいです。）
キックネスまでメール（kickness@kickness.net）を下さい。メールの方が担当者に直接連絡が来るので詳細を伝えやすいです。
また、お気軽にご不明な点などもお問い合わせ下さい。
２、参加したい日時をお伝え下さい。また、お名前と連絡がつきやすい電話番号をお伝え下さい。
こちらから、体験レッスン費２，０００円（イベント発生時には変更あり）や持ち物などについてご説明します。
３、あとはご予約頂いた日時にお越し頂ければ大丈夫です。体験時に入会する際のご説明等をさせて頂きます。
■個別・・・マンツーマンの骨盤矯正 ■骨盤グループ・・・複数人での骨盤矯正のスタジオレッスン ■ボクササイズ・・・ボクシングやキック、護身術のスタジオレッスン
個別の骨盤矯正は毎回予約が必要です。体験レッスン費は一律2000円です。
月曜日 ②④週目 |
火曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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０９：００～１０：３０ |
個別 |
個別 |
個別 |
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| １０：３０～１１：３０ | 個別 |
骨盤グループ |
ボクササイズ |
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| １１：３０～１２：３０ | 個別～１２：００ |
ボクササイズ 11:40~12:40 |
骨盤グループ １１：４０～１２：40 |
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| １２：３０～１３：３０ | 12:45~個別 |
１３：００～個別 |
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| １３：３０～１７：００ | 個別 |
個別～１４：３０ |
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| １６：００～２２：００ | 骨盤グループ １９：１５～２０：１５ |
個別 |
個別レッスン 骨盤矯正ですっきりボディー |
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先生がつきっきりで施術＆指導だから効果がすごい！ マンツーマン骨盤矯正レッスン |
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グループレッスン 骨盤矯正ですっきりボディー、キックボクシングエクササイズ |
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もっとリーズナブルに通いたい人に！自分でできる簡単なズレにくい体作りや改善方法もレクチャーしてもらえるグループで骨盤矯正 キックやパンチで気持ち良くシェイプアップ |
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